WELKOM!

Je hebt de weg naar mijn site gevonden. Op deze plek eerst wat info over mezelf zodat je een beter beeld over me krijgt. Ik wil je bij deze meteen ook uitnodigen om persoonlijk contact met me op te nemen, want een goed gesprek werkt beter dan welke tekst dan ook.

Ik ben Bart Scholtissen en ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van verandertrajecten! Ik ben er van overtuigd dat er in het leven een aantal zaken zeker zijn: je wordt geboren, op enig moment zit je leven er hier op en het enige ertussenin dat zeker is, is VERANDERING!
De noodzaak van een verandertraject wordt vaak geboren uit stress. En stress ontstaat wanneer je niet in het moment kunt zijn. Als je teveel met je verleden of teveel met de toekomst bezig bent is de kans op het leven van een te stressvol leven erg groot.

Ik heb in mijn eigen leven de nodige veranderingen en stress mee mogen maken (denk hierbij aan scheiding ouders, verlies van dierbaren, eigen scheiding, professionele veranderingen, een burn-out, en de transitie van loondienst naar ondernemer). Doordat ik deze processen aan den lijve heb ervaren begrijp ik veel van de processen die ik tegenwoordig mag begeleiden.

Mijn achtergrond ligt in de neuropsychologie, waarin ik van oorsprong ben opgeleid. In 2005 ben ik gepromoveerd op onderzoek naar de ziekte van Parkinson, en verder ben ik jaren binnen de academische wereld actief geweest met het doen van wetenschappelijk onderzoek, onderwijs geven en onderwijs ontwikkelen. Daarbij ben ik steeds bewuster aan de slag gegaan met het begeleiden en coachen van mensen en groepen.
Verder ben ik gecertificeerd instructeur in de Wim Hof Methode, trainer ervaringsleren, natuurliefhebber, ervaringsdeskundige, trailrunner en geïnteresseerd in alles wat mensen maakt tot wie we zijn.

Bovenal ben ik vader van 4 kinderen in een mooi samengesteld gezin: 3 meiden en 1 jongen. Samen met mijn partner geven we al die kids een thuis in het zuiden des lands. Dichtbij velden en bossen, een plek waar ik me heel erg thuis voel en waar ik dan ook graag de natuur in ga. De natuur is heel belangrijk voor me, helpt me focussen, geeft me rust en energie en zorgt voor balans in ons leven. Dit wil ik graag met mensen delen. Ik merk dat veel mensen te weinig buiten komen. Daarom dat ik de mensen die ik mag begeleiden ook mee de natuur in neem om daar samen het traject vorm te geven.

Je bent hoogstwaarschijnlijk op m’n site terechtgekomen omdat je op zoek bent naar iemand die je kan helpen bij het vinden van antwoorden op vragen als: ‘waarom ervaar ik zoveel stress?’, ‘waarom ben ik de balans kwijt?’, ‘ waarom heb ik het gevoel geleefd te worden?’, ’wie ben ik echt?’, ‘waar wil ik naartoe met mijn leven?’. Ook zakelijk kunnen er vragen spelen: ‘waarom functioneert mijn afdeling niet zoals ik het graag wil?’, ‘ik wil graag veranderen maar ik weet niet goed hoe’.

Allemaal voorbeelden van hele relevante vragen voor een gezond en gelukkig leven, zowel privé als ook zakelijk! Door de natuur in te gaan (en terug naar je eigen natuur te gaan) zorg ik ervoor dat je je focus terug krijgt, de belangrijke zaken van de minder belangrijke zaken weer weet te scheiden, rust en balans terug zult vinden en weer zelf keuzes gaat maken!

Kijk rustig verder op de site, ik hoor graag van je hoe ik je van dienst kan zijn!

 

 

WAT ZEGGEN ANDEREN OVER MIJ?

“Bart heeft mij begeleid bij het hervinden van mezelf. Door een traumatische gebeurtenis was ik mezelf kwijt geraakt. Ik heb opnieuw mijn grenzen moeten ervaren, opnieuw moeten leren hoe om te gaan met emoties en daarnaast leren accepteren dat mijn energie anders is dan voor deze gebeurtenis en dat sommige vaardigheden verdwenen zijn.
Bart heeft mij wanneer nodig geconfronteerd, gecomplimenteerd en tips gegeven. Hij gaf geen oplossingen, maar kon de vragen stellen die ik nodig had om mijn eigen oplossingen te vinden.
Ik ben er nog niet, maar heb wel door zijn begeleiding de route gevonden die uiteindelijk zal leiden naar de stip”


“Bart is een persoon die ontspannen en rustig overkomt. Zijn koers laat hij bepalen door wat zich voordoet en wat nodig is terwijl hij wel degelijk goed voorbereid is. Dit alles omlijst hij met respect, waardering en een portie humor en luchtigheid zonder afbreuk te doen aan de ernst van het onderwerp! Bart weet waar hij mee bezig is: werken met en voor mensen.
Bart is een fijn, realistisch, meedenkend professional waarmee ik in de toekomst nog vaker hoop samen te werken!”


Meerwaarde van de begeleiding door Bart was voor mij dat ik door middel van zijn handvatten, opdrachten, feedback, een proces bij mijzelf in werking heb kunnen zetten om te ontdekken wat ik wil en wat ik belangrijk vind en het belangrijkste nog om hier zelf keuzes in te mogen maken en andere wegen in te slaan

Bart
 

CHANGE & DEVELOPMENT


Het begeleiden van verandertrajecten doe ik vanuit mijn overtuiging dat er slechts een paar dingen echt zeker zijn in het leven: het leven heeft een begin en een einde en de enige echte zekerheid die tussen die beide momenten ligt is wat mij betreft VERANDERING. Veel mensen zien verandering als iets spannends en mogelijk zelfs iets negatiefs. Dat is niet raar, zelfs heel herkenbaar, zo heb ik het zelf ook lang gezien. Dit zorgt er meteen wel voor dat er geen balans in je leven is. En alles in de natuur is op zoek naar een ideale balans. Verstoor je die, dan ontstaat er stress.

Door de veranderingen die iemand in zijn of haar leven tegenkomt op een positievere manier te doorlopen kun je ervoor zorgen dat het leven weer eenvoudiger wordt, je terug gaat naar de dingen die er echt toe doen en er dus meer balans en flow ontstaat.

In dit proces van verandering begeleid ik mensen met veel passie en plezier. Ik doe dit door hen uit de comfortzone van hun privé- of werkomgeving te halen en mee de natuur in te nemen om daar samen aan dit veranderproces te werken. Mijn ervaring leert me dat door mensen weer in contact met de natuur te brengen ze al heel snel meer rust ervaren en vanuit die positie dichter bij zichzelf komen en zo ook beter overwogen keuzes maken.

Ik bekijk graag samen met jou op welke manier we een verbinding kunnen maken en ik je bij je vraag en vooral de weg naar het antwoord kan begeleiden.

Succes gegarandeerd!

 

 

BEGELEIDING

Voor iedereen die op een positieve, intrinsiek gemotiveerde, manier aan zichzelf wil werken en dus open staat voor groei en verandering. Dit hoeft zeker niet te betekenen, dat je alle antwoorden al klaar hebt liggen, dan heb je mij immers niet nodig. Loop je echter vast op een probleem, of kom je hetzelfde probleem steeds op nieuw tegen en lukt het je zelf niet om de situatie op te lossen? Neem dan contact met me op! Ik begeleid je onderweg naar een structurele positieve aanpassing van je patronen. Samen doorbreken we op een veilige manier je oude patronen en ga je aan de slag met het creëren van nieuwe patronen die beter bij je passen. Op deze manier help ik je je leven minder complex te maken zodat je beter in staat bent balans te creëren in je leven.

PERSONAL DEVELOPMENT

Als je interesse hebt in een personal development traject is het van belang dat er eerst een goed gesprek plaats vindt. Tijdens dit gesprek leren we elkaar kennen en diepen we je vraag uit. Dit gesprek duurt ongeveer 45 minuten en is uiteraard geheel vrijblijvend. Als er een wederzijdse klik en een veilig gevoel is doe ik je een voorstel om verder aan de slag te gaan.
De praktijk leert me de afgelopen jaren dat veel mensen het handig vinden om een aantal keuzes te hebben. Vanuit deze vraag heb ik 3 modules ontwikkelt:

  • “Back to your roots”
    In een periode van 3 maanden hebben we 6 intensieve sessies van anderhalf uur. Natuurlijk buiten in de natuur! In deze periode gaan we terug naar de basis van wie je bent, je talenten, je passie.
    Terug naar jezelf en van daaruit een stevige nieuwe basis creëren om vervolgens te werken aan een gezond en gelukkig leven.

  • “Creating the advance”
    In een periode van 6 maanden doorlopen we eerst de 3 maanden “Back to your roots” module en bouwen we vanuit deze basis in de tweede helft verder in 3-6 sessies waarbij de focus ligt op groei en ontwikkeling van nieuwe wegen. Tussen de sessies zul je steeds opdrachten meekrijgen om zelf mee aan de slag te gaan.
    Na deze 6 maanden heb je niet alleen inzicht in wie je bent en waar je passies liggen, maar heb je ook al stappen gezet om de controle over je eigen leven definitief terug in handen te nemen.

  • “Mastering your life”
    In een periode van een jaar doorlopen we in het eerste half jaar van het traject beide bovenstaande modules en zorgen we er bovendien voor dat de nieuw ingeslagen weg ook een stevig nieuw en positief patroon in je leven wordt. Dit doen we in sessies die eens per maand tot eens per 2 maanden plaats zullen vinden. Tussen de sessies zul je zelf ook steeds meer aan de slag gaan met het uitvoeren van je plannen om zo weer meester over je eigen leven te worden.

TEAM DEVELOPMENT

Naast het met veel passie begeleiden van individuen werk ik ook heel graag met teams die aan verandering toe zijn. Dit proces begeleid ik op een vergelijkbare manier als de individuele trajecten. Wil je hier meer informatie over, neem dan contact op met me.

Ik werk bij iedere opdracht vanuit een vergelijkbaar kader. Ik start altijd met het luisteren naar je verhaal en zal door middel van gerichte vragen de specifieke situatie en hulpvraag helder krijgen. Ik maak tijdens de trajecten gebruik van een rugzak gevuld met kennis uit verschillende methodes en disciplines afkomstig uit de moderne evidence based wereld en de oude experience based wereld. Hierbij kun je denken aan mijn neuropsychologische achtergrond, maar ook ademhalingsoefeningen, meditatietechnieken, visualisatie oefeningen bieden vaak een goede ingang om een veranderproces op gang te brengen. Ik ga dus altijd op zoek naar de methode of een combinatie van methodes, die het beste bij jou/de betrokken personen passen.

OVERIGE INSPIRATIE

Naast het begeleiden van individuen en groepen geef ik ook met veel plezier een lezing, workshop of inspiratiesessie over verandering.

Ook grotere verandertrajecten zoals interimopdrachten passen in mijn dienstenpakket. Hierbij kun je denken aan het begeleiden van afdelingen of teams die graag willen veranderen, bijvoorbeeld door een veranderende markt, en hier hulp bij nodig hebben.

WAARDE INVESTERING

Het gaat bij het begeleiden van verandertrajecten altijd om maatwerk. De kosten zijn dan ook sterk afhankelijk van de gestelde vraag, de beschikbare informatie, de duur van het beoogde traject en de gestelde deadline. Ik lever voor iedere klant kwaliteit, daarom breng ik na het eerste gesprek graag een gepaste offerte uit. Voor alle geleverde diensten geldt mijnerzijds uiteraard strikte geheimhouding.

 

 


TRAILRUNNING

Naast het werken als ‘veranderbegeleider’ ben ik ook een gepassioneerd trailrunner. Voor degenen die niet weten wat trailrunning is: onder trailrunning wordt ‘off-road hardlopen’ verstaan. Het rennen door bossen en velden, over smalle paadjes en natuurlijke hindernissen. Een paar keer per week trek ik de trailschoenen aan en ga ik de natuur in. Dit helpt me enorm bij het leegmaken van m’n hoofd en vaak komen er tijdens deze momenten ook weer nieuwe creatieve ideeën op m’n pad. Sinds ik met de Wim Hof Methode in aanraking ben gekomen gebruik ik de trails ook steeds vaker als oefenterrein voor m’n koude training en ren ik ook in de winter in korte broek en vaak ook zonder shirt. Een perfecte manier om de focus te vergroten en te spelen met je innerfire.
Ik ben er van overtuigd dat rennen in het algemeen en trailrunning in het bijzonder kan helpen bij het vinden van balans en rust. De oude Romeinen zeiden het al: “mens sana in corpore sano”, een gezonde geest in een gezond lichaam. Ben je benieuwd wat trailrunning voor je kan betekenen, maar heb je nog nooit de stap durven zetten om het bos of veld in te rennen in plaats van het geijkte rennen op de weg? Ik ga graag een keer met je mee om je de basisbeginselen te leren. Ik weet zeker dat je enthousiast zal zijn!

Neem gerust contact met me op als je een keer samen wil rennen.

 

  • Bart
  • Bart
  • Bart
  • Bart
 



WIM HOF METHOD

Met Wim Hof ben ik dik twee jaar geleden in aanraking gekomen. Ik werd gegrepen door het authentiek karakter van Wim, zijn energie en passie. Ik ben toen deel gaan nemen aan het originele CoolChallenge onderzoek en heb in januari 2015 voor t eerst iedere dag onder een koude douche gestaan. Daar merkte ik wat kou met je kan doen: ik kreeg meer energie, m’n conditie verbeterde, m’n rusthartslag ging met meer dan 10 slagen omlaag, m’n ademhaling werd efficiënter, m’n focus beter dan ooit. Daarna ben ik aan de slag gegaan met de opleiding tot instructeur, waar ik mijn kennis en ervaring op het gebied van ademhaling, mindset en kou enorm vergroot heb. Nu ik gecertificeerd instructeur in de Wim Hof Methode ben begeleid ik mensen op een veilige en gepassioneerde manier door de materie van de methode en laat ik je vooral ervaren hoe krachtig en warm koude kan zijn. Een lifechanging experience!


De Methode

De Wim Hof Methode is gebaseerd op drie fundamentele uitgangspunten: ademhaling, mindset en kou.

Ademhaling
Iedereen haalt de hele dag adem. Gelukkig maar, want ademhaling is de basis van leven. Wat de meeste mensen echter niet doen is bewust met deze ademhaling omgaan en daarmee laten mensen veel potentiële krachtige mogelijkheden van de ademhaling links liggen. Door aan de slag te gaan met de ademhalingstechnieken uit de Wim Hof Methode kun je direct inpluggen op een scala aan positieve effecten zoals: meer energie, verminderde stressniveaus, een verbeterde werking van je immuunsysteem en nog veel meer positieve effecten.

Kou
Het gedoseerd trainen met kou (beginnen met een koude douche en uiteindelijk volledig relaxed zwemmen in water van temperaturen rond het vriespunt) brengt een waterval van gezondheidsbevorderende effecten teweeg. Hierbij kun je denken aan een sterk verbeterde energiehuishouding, verminderde ontstekingsreacties, verbeterde werking van je immuunsysteem, verbeterde slaapkwaliteit, verbeterd uithoudingsvermogen, verbeterde stemming, sneller herstel.

Mindset
Een verbeterde mindset en focus vindt zijn oorsprong in de beide andere componenten. Door aan de slag te gaan met ademhaling en kou train je mindset en focus. Een positieve en geoefende mindset zorgen ervoor dat je het volledige potentieel van je lichaam en geest kan benutten.

Ben je geïnteresseerd en wil je ook een gezonder en gelukkiger leven? Lets get in touch! Dan bespreken we samen welke manier van trainen het beste bij jou past. Voor meer informatie kun je ook alvast een kijkje nemen op de site van Innerfire en mijn persoonlijke profielpagina daar.

 

 

 

Bart
 

 

CONTACT

Heb je vragen of opmerkingen, neem dan contact met me op via onderstaand formulier of bel me!


Je naam (verplicht)

Je e-mailadres (verplicht)

Onderwerp

Je bericht

 

 

 

 

Contact

Bart Scholtissen – Change & Development
T: +31 6 11018042
E: info@bartscholtissen.nl
BTW: 156156003B01
KVK: 61634530
IBAN: NL78TRIO0197995616
SWIFT/BIC: TRIONL2U